Описание
Этот проект, вышедший в 2015 году, удачно сочетает спорт и аниме, превращая тренировку в увлекательное занятие. Каждая серия состоит из короткой программы упражнений, благодаря которой зритель может подтянуть фигуру и почувствовать себя увереннее. По очереди перед камерой появляются главные героини — пять симпатичных девушек, стремящихся стать идолами, и они показывают доступные комплексы движений. Эти упражнения можно повторять дома или в любом удобном месте, не требуя специального оборудования. Подача идёт в живом и мотивирующем темпе, поэтому занятие складывается в маленькое приключение, а не в скучную рутину. Зритель повторяет движения вместе с персонажами, следит за осанкой и постепенно укрепляет мышцы. В итоге фильм удачно сочетает развлечение с фитнесом, помогая держать форму, поднимать настроение и заряжаться энергией на каждый день.