Однажды маленький мальчик по имени Соскэ спасает из воды яркую рыбку, которую он называет Поньо. Забота о новой подруге вскоре раскрывает, что эта рыбка не простая: рядом постоянно происходят удивительные и порой странные события. Со временем проясняется тайна: за Поньо стоит её отец — могущественный волшебник, обитающий под водой, который силой возвращает дочь в глубины моря. Однако сама Поньо мечтает стать человеком, и её стремление нарушает тонкий баланс природы, вызывая на поверхности мощное и разрушительное цунами, угрожающее людям. Единственный путь спасти мир — мать Поньо, прекрасная богиня моря, которая способна восстановить гармонию и осуществить мечту дочери. Ее выбор может остановить катастрофу и вернуть порядок между землей и океаном, если дружба, смелость и ответственность помогут преодолеть страх перед неизведанным.
